養生勵志名言
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養生需要什么樣的勵志名言呢?以下是小編整理的養生勵志名言摘抄,供大家參考!
養生勵志名言
1、水之生不雜則清。封閉而不流,亦不能清。此養神之道也,散步所以養神。
2、大凡快意外,即是受病處。老年人隨事預防,當于快意處發猛醒。
3、人之心胸,多欲則窄,寡欲則寬。人之心境,多欲則忙,寡欲則閑。人之心術,多欲則險,寡欲則平。人之心事,多欲則憂,寡欲則樂。人之心氣,多欲則餒,寡欲則剛。
4、熱食傷骨,冷食傷肺。
5、心神欲靜,骨力欲動,胸懷欲開,筋骸欲硬,脊梁欲直,腸胃欲凈,舌端欲卷,腳跟欲定,耳目欲清,精魂欲正。少思慮以養心氣,寡色欲以養腎氣,勿妄動以養骨氣,戒嗔怒以養肝氣。薄滋味以養胃氣,省言語以養神氣,多讀書以養膽氣,順時令以養元氣。
6、心逸則日休也。
7、精神不運則愈,血脈不運則病。
8、冬寒猶可近火,火在表也;夏熱必納涼,涼入里也。
9、太饑傷脾,太飽傷氣。
10、智者養生也,必須四時而調寒暑。
11、善養性者,先饑而食,食勿令飽;先渴而飲,飲勿令過。食欲數而少,不欲頓而多。
12、寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。
13、苦茶久食益意思。
14、食不語,寢不言。
15、久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。
關于養生勵志名言
1、德高壽長。
2、事因知足心常樂,人到無求品身高。
3、關注健康,儲蓄健康,健康保值。
4、大德必得其壽。(孔子)
5、健康是最寶貴的財富,健康是人生第一財富,社會第一資源,國民第一素質。
6、已饑方食,未飽先止。
7、寧可一日無肉,不可一日無豆。
8、冬吃蘿卜