驚蟄是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，對于驚蟄的到來，你有精心準備好驚蟄節(jié)氣的文案嗎?下面是小編為你準備的驚蟄節(jié)氣發(fā)朋友圈的暖心文案，希望對你能有所幫助!

驚蟄節(jié)氣發(fā)朋友圈的暖心文案【篇1】

1、春季養(yǎng)生好處多，身體健康病不欺。增強體質病不患，調理起居和飲食。多食植物蛋白質，清淡食物少脂肪。鴨血性平養(yǎng)肝好，菠菜滋陰潤肝燥。新鮮蔬菜多水果，愿你驚蟄無肝火!

2、驚蟄節(jié)春雷動，我的祝福最先行：祝你的快樂雷打不動，煩惱似迅雷快快消失，當頭鴻運似雷霆萬鈞，幸福生活如閃電閃亮登場。愿你在驚蟄時節(jié)快樂平地起雷，事業(yè)高升，歡聲雷動好運隨行!

3、驚蟄一到，好事來了;驚來好運，蟄下美好;驚來順利，蟄入逍遙;驚來吉祥，蟄進美妙;驚來成功，蟄來輝煌;愿你驚蟄，好事不消，鴻運來繞，安康永享，逍遙美好!驚蟄快樂!

4、驚蟄養(yǎng)生，務必堅持"一個中心三個基本點"：必須以"保暖御寒"為中心，立足"飲食搭配合理"，保證"良好心態(tài)"，堅持"勞逸結合"為基本點，按政策行事，保你煩惱全跑，祝驚蟄快樂!

5、蟄伏的昆蟲醒了，南飛的燕兒歸了，寂寞一冬的樹開花了，春意濃了，美好近了。那響徹云霄的春雷，是我祝福的跫音：驚蟄節(jié)氣快樂!

6、轟隆隆：春雷給你敲開“幸福大門”，叮叮咚：泉水為你帶來“財富工廠”，咕咕鳴：鳥兒為你唱響“人生凱歌”，一叢叢：花兒為你綻開“錦繡前程”，福通通：驚蟄節(jié)為你添光加彩幸福百年!

7、3月__日是驚蟄，驚醒了春風，送來了春雨，開放了春花，彌漫著春意。我的祝福像悅耳的春雷，帶著無限明媚的春光，伴你春夜春夢，夢想成真!驚蟄快樂!

8、驚蟄不耙地，好像蒸鍋跑了氣!驚蟄地一化通，鋤麥千萬莫放松!春耕勿晚把土松：麥子勤鋤三遍，麥苗縫像條線!麥子勤鋤三遍，等著吃白面!麥子勤鋤三遍，皮兒薄薄多出面!驚蟄時節(jié)勤快點，新年枕著饅頭眠!

9、今天的短信只是想告訴你，驚蟄到了，冬眠的動物已經(jīng)醒了，你是不是也要打起精神奮發(fā)向上了?讓我一聲春雷炸醒你，炸的你神清氣爽，工作順利，事事順心，還不快謝謝我。

10、驚蟄時節(jié)雨紛紛，農戶牽牛把田耕，水果蔬菜樣樣增，天天盼五谷豐登。祈禱驚蟄之際祝各位好友愛情事業(yè)有個好收成。

11、驚蟄到，聞雷聲，驚醒蟄蟲無冬眠;天氣變，寒轉暖，春回大地意盎然;冬雖過，倒春寒，預防感冒很關鍵;愿朋友，防冷暖，驚蟄節(jié)氣衣慢減，身體要天天康健，愿你一生美滿!

12、驚蟄一到萬物醒，幸福花開寫芬芳，百鳥齊唱歡樂曲，河塘青蛙鳴吉祥，蝶舞蜂飛話快樂，一縷祝福添愜意，驚蟄愉快如意滿，歡樂不斷好運隨，驚蟄快樂!

13、驚蟄臨，春雷動，祝你財源滾滾轟隆隆;萬物蘇，齊增長，祝你懷揣希望美滋滋;陽光暖，花兒香，祝你幸福相隨甜蜜蜜;祝福送，問候道，祝你平安健康胖嘟嘟。

14、驚蟄節(jié)氣，春天悄來，乍暖還寒，百花盛開，送你一枝，迎春玉蘭，祝你好運，相依相伴;再送一枝，夾竹桃花，愿你幸福，富貴榮華。

15、驚蟄節(jié)氣來到了，發(fā)條祝福來送你，祝你生活春風得意，祝你事業(yè)春意盎然，祝你愛情春暖花開，祝你年年春光明媚，驚蟄節(jié)氣祝你春色滿園!

16、一年中的第三個節(jié)氣驚蟄萬物迎春日，只待新雷第一聲首先為你送去最早的春天祝福祝你春天里洋洋得意!

17、驚蟄瘦身好時節(jié)，貼心竅門分享你，山楂泡水助消化，飯后飲用最適宜，蘋果消脂是高招，幫助刮油皮膚好，每餐一道涼拌菜，脂肪攝入逐漸少，大魚大肉喝點醋，減肥功效準沒跑，木瓜最能除贅肉，分解糖類有一套，保健飲料大麥茶，益氣健胃排毒妙，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞!

18、驚蟄到位，寒冷"搖搖欲墜"，保暖"時時必備";春雷"蠢蠢欲動"，蟲鳥"夢中驚醒";雨水"飄飄欲灑"，草木"快快發(fā)芽"，祝福送到，快樂開花，祝你驚蟄快樂!

19、春雷驚醒花草樹木萬物蘇，早睡早起鍛煉身體，散步踏青舒緩筋骨。吃飯香香無病生，祝你驚蟄健康快樂永不休，

20、驚蟄到，喜鵲叫，雙喜臨門好事來;生活美，日子甜，今年強過其他年;萬物已經(jīng)復蘇，幸福鳥在把你召喚，驚蟄節(jié)氣祝你幸福萬年長。

21、春雷一聲響，冬眠物種醒。萬物全復蘇，雨淋禾苗青。風拂花更艷，祝你事業(yè)旺。家和萬事興，工作一番順。愛情價更高，美滿幸福笑。祝朋友驚蟄，一鳴驚人輝煌耀，高管厚祿鴻運照

22、驚蟄里來快樂飄，我把祝福來送到;蟲蟻出窩把春報，草木露頭把春瞧;春雷隆隆驚喜到，氣溫暖暖心情好;短信字字要用好，愿你一世都安好。祝你心情舒暢，驚蟄快樂。

23、告別冬的嚴寒，拜拜冬的抗寒，辭去冷的辛酸，走到驚蟄溫暖，回升的氣溫，送你溫暖，溫暖的春風，送你歡顏，新綠的小草，送你生機，快樂的驚蟄，送你歡喜，愿你驚蟄幸福快樂，春意盎然。

24、二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。

25、一聲春雷天地驚，百花飄香萬物醒。禾苗茂盛雨露淋，山清水秀面貌新。驚蟄細雨綿綿情，灑向人間五谷盈。愿你此時機遇抓，幸福美滿在于勤。

26、春雷喚醒了大地，春風送來了溫暖，春雨洗涮了塵埃，春光照亮了生活，希望我的祝福給你帶來溫暖和快樂、健康和平安。祝驚蟄快樂!

27、驚蟄時節(jié)，萬物蘇醒，用我的祝福把你叫醒，叫醒你的耳朵聆聽幸福的歌聲，叫醒你的眼睛欣賞多彩的生活，叫醒你的嘴巴品嘗如意的佳肴，叫醒你的鼻子嗅到吉祥的氣息。祝驚蟄心情美，萬事順!

28、春雷炸響天下驚，收到祝福心放松。無需常立鴻鵠志，涓涓細流自成功。吃好玩好休息好，天天有個好心情!天氣變幻，注意冷暖，祝我的朋友，驚蟄安好!

29、春風暖，驚蟄到，喜春意，萬物蘇，暖人心，眉梢俏，好運來，金福到，勤鍛煉，身體好，飲食適，遠煩惱，財運康，齊報到。

30、驚蟄節(jié)氣到，我把祝福來叨叨。愿你“刪除”一身頹廢，“添加”希望滿懷，“剪切”快樂粘貼在心，“復制”勤奮粘貼在行，“回收”規(guī)律的生活，“撤銷”蔓延的苦悶，“確定”幸福的人生。老伙計，驚蟄快樂哦。

驚蟄節(jié)氣發(fā)朋友圈的暖心文案【篇2】

1. 冬去春來，氣候變幻，短信問候來打擾：氣候多變別感冒，增衣減衣要慎重，勤加運動多散步，心情舒暢煩惱少，少酸多甜注調養(yǎng)，注意衛(wèi)生細菌跑。祝你健康!

2. 冬風走，春風吹，萬物復蘇，生機盎然，借溫潤的春風，獻百花的芳香，愿你在春天里心情如陽光般明媚，隨風飛揚

3. 春季養(yǎng)生要牢記：細菌繁，防感冒;勿動氣，深呼吸;多食粥，把胃調;少食酸，多攝甘;多補水，防止干;多鍛煉，笑開顏。

4. 冬去春來，氣候多變，季節(jié)變化，涼增熱減，養(yǎng)生貼士，永記心間，早睡早起，多做鍛煉，身體強壯，快樂無限，溫馨祝福，開心無邊，祝你健康，幸福永遠。

5. 驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠好運睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機無限你先到，事業(yè)騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結號!

6. 雷打驚蟄至，細雨灑山隘，氣溫回升快，萬物蘇醒來，春耕好時節(jié)，躑躅筑埂臺，肝陽氣漸濃，養(yǎng)生神氣在，飲食要清淡，多吃瓜果菜。祝你驚蟄身心愉快!

7. 驚蟄春意萌動，萬物生機盎然。春風吹暖心田，祝愿播灑心間。辛勞灌溉智慧花，真情開滿幸福家，真意鋪開成功路，真愛燦爛如云霞。早春氣溫變化大，隨時常把衣服加。驚蟄愉快，開心常在。

8. 驚蟄節(jié)氣，“不經(jīng)意間”悄悄來到;誠摯祝福，“精心準備”及時送到。祝愿愛情，幸福浪漫，“驚天動地”;祝愿事業(yè)，成功順利，“一鳴驚人”;祝愿生活，幸福愉快，“驚喜連連“!

9. 驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多;多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多;多鍛煉，別發(fā)懶，身強健，防病患，祝你身體健康快樂多!

10. 驚蟄，等待春天開成花海，驚蟄，期待萬物充滿生機，驚蟄，盼望山川河流嘻戲，驚蟄，我的祝福要有意義，驚蟄，你要記得快樂哦。

11. 蟄伏的昆蟲醒了，南飛的燕兒歸了，寂寞一冬的樹開花了，春意濃了，美好近了。那響徹云霄的春雷，是我祝福的跫音：驚蟄節(jié)氣快樂!

12. 驚蟄養(yǎng)生正當季，秘籍貼心分享你，杏仁松子核桃仁，適量堅果補營養(yǎng)，疲憊喝杯酸梅湯，提神醒腦是良方，保證充足蛋白質，雞鴨魚肉牛奶蛋，韭菜升陽勝似寶，雞蛋蝦仁一起炒。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞!

13. 春雷炸響天下驚，收到祝福心放松。無需常立鴻鵠志，涓涓細流自成功。吃好玩好休息好，天天有個好心情!天氣變幻，注意冷暖，祝我的朋友，驚蟄安好!

14. 驚蟄節(jié)氣到，向你問聲好，大地萬物蘇，春天已來到，天干易上火，多吃青菜水蘿卜，養(yǎng)肝養(yǎng)脾氣血暢，潤喉潤肺心情爽。

15. 驚蟄開啟忙碌，朋友要常祝福，溫馨我要給力，快樂你要練習，你我相互聯(lián)系，生活甜美如蜜。朋友，驚蟄快樂!

16. 驚蟄到了，春雷轟隆，蟲兒“踩著”快樂萌動;春雨叮咚，草兒“頂著”幸福萌生;百鳥爭鳴，燕兒“銜著”吉祥躥動;短信叮嚀，祝福“駕著”流云派送。祝你天天好心情，驚蟄快樂!

17. 驚蜇節(jié)氣春風吹，祝福短信和你會，工作忙碌別太累，身體健康要保衛(wèi)，“雷倒煩惱”心不疲，“雷厲風行”創(chuàng)財富，愿你：“財富健康”都具備，“春暖花開”生活美!

18. 轟隆隆：春雷給你敲開“幸福大門”，叮叮咚：泉水為你帶來“財富工廠”，咕咕鳴：鳥兒為你唱響“人生凱歌”，一叢叢：花兒為你綻開“錦繡前程”，福通通：驚蟄節(jié)為你添光加彩幸福百年!

19. 春雷一聲響，“驚蟄節(jié)氣”到，祝你“精力旺盛”身體好，工作“兢兢業(yè)業(yè)”步步高，愛情“驚天動地”浪漫飄，生活“勁頭十足”樂逍遙!

20. 驚蟄時節(jié)，池塘青蛙為你的“幸福”唱山歌!枝頭黃鶯為你喚出“錦繡前程”，回歸燕飛為你帶來“福氣滿滿”，真情摯友為你獻上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，永遠鴻運當頭照!驚蟄快樂!

21. 驚蟄到了，趕忙送上祝福：愿你生活當中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動地，遇事總是有‘驚’無險，事業(yè)上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績，愿你驚蟄快樂。

22. 冬去春來，驚蟄已到;祝福聲聲，依然不少;誠心祈愿，化著春雷，為你炸開，美好通道，驚醒順利，蟄伏煩惱;虔誠祝愿，化成春雨，為你淋走，憂煩困擾，驚醒美妙，蟄伏阻撓;祝你驚蟄，快樂逍遙，輝煌來到，成功伴繞!

23. 驚蟄節(jié)氣到，“四化”工作要做好。保養(yǎng)“滋潤化”，潤喉潤肺潤皮膚;飲食“規(guī)律化”，瓜果蔬菜不離肚;穿著“保暖化”，春捂秋凍要記住;心態(tài)“樂觀化”，笑口常開人生路。四化工作做好，人生快樂無限，驚蟄快樂。

24. 驚蟄節(jié)氣到，春雷震震響，愿春雷震的你“雷厲風行”，工作平步青云“疾風迅雷”，升職加薪“雷打不動”，愛情轟轟烈烈如“烈火轟雷”，生活幸福愉快“歡聲如雷”!

25. 驚蟄到，萬物生，春雷響，春雨降，地氣通，春色濃，送祝福，許心愿，盼望你，快樂隨，健康伴，希望你，驚蟄里，財享通，運暢通。

驚蟄節(jié)氣發(fā)朋友圈的暖心文案【篇3】

1. 驚蟄春雷響，融融春光賞，春寒仍逞強，單鞋莫早穿，補充蛋白質，鴨血菠菜湯，少酸增點甜，粥里放大棗，油膩辛辣物，再饞放一放，豁達好情致，養(yǎng)肝是良方，踏青郊游季，運動免疫強。情濃關懷送，快樂又安康!

2. 驚蟄來到肝氣旺，養(yǎng)生切忌動“肝”戈，心胸開闊暢情致，戒怒制郁消肝火，飲食清淡補蛋白，鴨血豆芽多吃點，充足睡眠莫勞累，規(guī)律運動促循環(huán)。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞!

3. 驚蟄飲食講究多，科學食補消春火，飲食清淡忌油膩，萵筍荸薺多攝取，多甜少酸補脾胃，山藥大棗粥里見，辛甘之品助春陽，洋蔥魔芋和生姜，黃綠蔬菜防春困，記得多喝南瓜湯，柑橘檸檬抗病毒，生食泡水是良方。溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康!

4. 驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多;多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多;多鍛煉，別發(fā)懶，身強健，防病患，祝你身體健康.快樂多!

5. 驚蟄春光美，早睡要早起。喝杯熱茶湯，出門去鍛煉。小巷散歩行，大街靠邊走，過路看綠燈，留心多平安。活動腰腿臂，唱歌跳舞蹈。愿你驚蟄怡情樂!

6. 驚蟄到來天漸暖，偶有春雷驚夢醒。萬物復蘇世界歡，蛙鳴蟲叫動物現(xiàn)。此時細菌也猖獗，預防疾病身上染。加強鍛煉強體魄，健健康康每一天。祝驚蟄快樂平安!

7. 春雷一聲響，冬眠物種醒。萬物全復蘇，雨淋禾苗青。風拂花更艷，祝你事業(yè)旺。家和萬事興，工作一番順。愛情價更高，美滿幸福笑。祝朋友驚蟄，一鳴驚人輝煌耀，高管厚祿鴻運照!

8. 天氣暖和了，大地復蘇了，鳥兒歡唱了，百花盛開了，驚蟄來到了。衣服減少了，人又苗條了，事情順手了，心情變好了，節(jié)氣太好了。

9. 冰雪融化了，河水流動了，土壤松軟了，驚蟄來到了。蟲蟲睡醒了，鳥兒起飛了，田野變綠了，自然熱鬧了，想掙大錢今后就不要再睡懶覺啦!

10. 春雷一聲響，驚得青蛙喊。煩惱竄逃光，快樂留心間。心花綻燦爛，平安又健康。生活幸福滿，合家聚團圓。愿你心豁達，驚蟄如意祥。

11. 春光宜人驚蟄到，星光璀璨青蛙叫。春雷陣響吉雨降，梨花千樹分外妖。工作如意心不操，事業(yè)興旺高速跑。日新月異產量超，共同致富金光道。祝友驚蟄鴻運照，愿你業(yè)輝美滿笑!

12. 用印度河的圣水洗去疾病痛苦，用賽納河的凈水洗去滿身疲憊，用蘭蒼江的金水洗去深藏的陰晦，驚蟄，我的心意希望你能領會。

13. 驚蟄釋放魅力，春日打響戰(zhàn)斗力，給你我祝福的動力，希望你身體健康充滿活力，沒有煩惱順心順意都給力，朋友，驚蟄快樂。

14. 鶯歌燕舞日，驚蟄節(jié)氣至。桃紅李白季，相思在一起。春潮滾滾來，生活更精彩。春光沐天地，泉水響叮咚。鳥兒林間鳴，蝶兒花間忙。在這春暖花開的春季，體驗每天帶來的不同驚喜，讓萬物復蘇的活力傳遞吉祥!

15. 用白天寫黑夜，我把想念掛在了星空，只為等待你偶然想起時，微笑抬頭的遠望，用黑夜寫白天，我把愛戀藏在了云朵，只為等待你不小心路過，看到了我的羞澀，親愛的，驚蟄快樂。

16. 江南細雨風吹花，鶯歌燕舞映彩霞，江北新枝未發(fā)芽，驚蟄一到美景現(xiàn)，姹紫嫣紅迎春來。楊柳依依柳絮飛，鶯歌燕舞競風采。美好春光不可負，蹉跎歲月不應該。躊躇滿志宏圖展，工作順心幸福來。祝驚蟄快樂!驚蟄來臨養(yǎng)生忙，美食護航身體棒，桂花口味最得寵，搭配蓮藕食欲好，阿膠美容又養(yǎng)顏，食用莫要超三錢，紅棗制品和脾胃，山藥同煲營養(yǎng)高，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞!

17. 桃花紅，李花白，鳥兒高飛驚蟄到，天氣干，口舌噪，生梨煮水潤肺妙，宜清淡，少油膩，羊肉火鍋盡量少，少吃酸，增點甜，熬粥山藥配大棗，情意濃，關懷送，快樂安康伴到老!

18. 驚蟄出去走走吧：吹一聲悠長的口哨，精神振奮童年浮現(xiàn);打一通問候的電話，思想開闊心情舒展。最美季節(jié)是春天，愿你吉祥常留幸福相伴。

19. 春風吹起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯(lián)系多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，愿你驚蟄愉快，開心到來。驚蟄節(jié)氣，“春雷萌動”，我的問候，“雷鳴電閃”，我的祝福，“歡聲雷動”。祝福你：工作生活，“雷厲風行”;愛情事業(yè)，“春蕾甜蜜”;健康財富，“雷霆萬鈞”。

20. 讓春季萬物復蘇的活力傳給您，讓春天花朵濃郁的的芬芳陶醉您，讓春日小草蘇醒的快樂洋溢您。驚蟄時節(jié)，愿您的快樂復蘇!