寫日記的目的可以是多種多樣的，主要取決于個人的興趣和需求。這里給大家分享運動日記2024，方便大家寫運動日記2024時參考。

運動日記2024篇1

“綻放你們的光芒，比出你們的精彩……”暮春時節，我們又迎來了一年一度的運動會。操場上，一聲聲槍響此起彼伏，一個個運動員飛馳而過，一次次跳躍活力四射，一波波加油振奮人心，一道道曲線優雅美麗，一個個成績不斷刷新……好一派熱鬧景象!

報名時我推薦小劉參加實心球比賽，因此飛快的跑到比賽現場，滿懷期待地觀看起來。小劉靠著一定的臂力和技巧進入了決賽，看著她身邊那些即將與她一決高下的對手，一個個強壯高大，重量驚人，不禁為她捏把汗。

輪到小劉了，她的臉上微微掠過一絲緊張，很快又恢復了平靜。她眼神堅定而自信，緊緊地盯著九米線，好久沒有轉動。她咬了咬嘴唇，長吸了一口氣。把身體向右轉動，右腿拉開后弓步，把重心放在右腿膝蓋上，力量集中在腰部和手臂彎處。我咬緊牙關，心里像有一只小兔子來回亂闖，比自己比賽還緊張。這時，拉拉隊拍著手，有節奏的喊著：“加油!加油!……”小劉輕喊一聲：“嗨!”運足氣力，右腿狠狠地蹬在地上。就在這一眨眼的功夫，她的腰猛地轉了過來，好比黃龍一般有力。重心隨之轉到了前腿上，借著身體轉動的速度和力量，小臂使勁往前伸，向前推。球飛了出去，它背負著全部同學的希望，如同一只自由輕盈的小鳥飛向勝利之門……

最終，小劉榮獲銀牌，為班爭光。微風拂過，樹葉沙沙響，鳥兒喳喳叫，同學咯咯笑，奏響了一曲勝利之歌。

運動日記2024篇2

我盼星星，盼月亮，終于盼來了一年一度的運動會。

伴隨著音樂，開幕式開始了：管樂隊、花束隊和彩旗隊……向主席臺走來。開幕式一結束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預決賽、跳高、跳遠幾個項目同時進行，操場上拉拉隊的“加油”聲不斷響起。操場周圍，拉拉隊們有的揮舞著自己精心制作的小旗;有的為運動員加油助威;有的甚至上前擁抱運動員。

比賽即將開始，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。比賽開始了，發令槍“砰”地一聲，跑步的運動員像離弦的箭一般飛出了起跑線，擲壘球的運動員使出了吃奶的勁，擲出了壘球，跳遠的運動員跑向踏板，如縱云飛身般“飛”了起來，“嘭”地跳進了沙坑……

最緊張、最激動的還是男子400米跑，剛開始，個個精神抖擻地飛出了起跑線，漸漸地，我們班的王志遠的臉開始發白，嘴唇發紫，鼓起腮幫子不停地喘著粗氣，拉拉隊們使勁地喊著：“加油，加油!”運動員們聽到了這些吶喊聲，又以自己所剩的全部力量沖向終點，“耶!耶!我們贏了!”拉拉隊們叫了起來。比賽后，獲獎的運動員拿著獎狀和本子，心里美滋滋的，同學們看在眼里，喜在心里，比賽時的疲倦早已沒了。

開運動會是為了告訴我們這樣一個道理：堅持、認真才是開運動會的宗旨!

運動日記2024篇3

11月12日20—亞運會在中國廣州勝利召開了，作為一名中國人，感到無比的自豪!作為一個普通老百姓，我們也應該關注一下這項體育賽事。

而我最喜歡的體育運動就是足球。

20—年的世界杯足球賽已經結束了，但我已經深深的愛上了這一體育項目。我從一無所知到對足球這項運動的熱愛，是無法用語言表達的。20—年的世界杯的開始，正逢中考的面臨，真的讓我頭疼不已。為了能看上一場球賽，又要面對媽媽的嘮叨，我只能擠出時間，在不影響復習迎考的情況下，在媽媽的同意下，飽飽眼福。

最讓我印象深刻的一場球賽是德國與阿根廷八分之一決賽。在球賽未開時，外界普遍認為阿根廷能贏得比賽，當比賽結束時，德國隊以4：0的大比分完勝。這場比賽讓我留下了深刻的印象，德國隊的球員講究整體配合，如魚得水，不計較名利，不貪功，以國家榮譽為主，只要能贏得比賽勝利，甘愿犧牲個人得失，最大限度通過配合，讓隊友把球踢進對方球門。完美的防守反擊正十分好的說明了這一點。

看到球員在場上拼搏，他們為國家的榮譽，竭盡全力在場上奔跑，爭取每場的勝利。足球運動是一項集體項目，需要場上每一運動員的配合，靠集體力量才能贏得比賽的最后勝利。通過這次世界杯，讓我深深地懂得，集體的榮譽需要大家共同努力，孤掌難鳴啊!而作為一名高中生，要為集體的榮譽獻出自己的一份力量，像那些馳騁站在球場上的那些英雄。

足球突出的是集體，而不是個人。

運動日記2024篇4

乒乓球作為國球，深受中國人民的喜愛，小則6——7歲，大到70歲，喜歡打乒乓球的愛好者眾多，我也是一名忠實的乒乓球愛好者。

改革開放后，由于人們的生活水平越來越提高，患肥胖癥的人越來越多，我不幸也在肥胖人群之中，有朋友推薦體育鍛煉可以有效地進行減肥，于是我重新開始打乒乓球。

記得還是在30年前孩童時打過乒乓球，30年過后拿起乒乓球拍居然沒有感到陌生，第一次就打了12局(21分制度)，那知道過了一天腰酸背疼，肌肉發生了強烈的抗議，于是我開始緩慢提高打乒乓球的次數，循序漸進，從6局慢慢提高到現在的每天10局，技術在逐步的提高，通過近一年的打乒乓球鍛煉，發現打乒乓球確實對我很有益，腰圍在一年中減掉了2寸，身體也逐漸地強壯了，一年中感冒都離我而去了。

前幾天，看到有報道說打乒乓球使人頭腦聰明，理由是經常參與這項活動可以改善人的神經系統和反應。打乒乓球時，因球體小，速度快，攻防轉換迅速，加之技術打法豐富多樣，其間要求大腦快速緊張地思考，腦手并用，從而提高大腦的判斷力和反應能力，有助于促進大腦的血液循環和供給大腦充分的能量，起到很好的健腦作用。

有資料顯示，眼神經與大腦神經密切相關，視力疲勞常常易引起心理疲勞，進而可導致焦慮，緊張，記憶力下降等不良反應。英國一項新研究也表明，學生時代經常能上下，左右“移動眼球”，能增加記憶力，提高大腦的思維能力。而打乒乓球可以有效地改善健狀肌的功能，對保護視力，預防近視都有積極的作用。

打乒乓球有如此多的好處，為什么我們不積極地參與這一項活動呢?

運動日記2024篇5

接力跑比賽開始了，但我班的同學卻在一旁說說笑笑，仿佛志在必得。只聽小A同學一臉驕傲得說“這次比賽肯定我們第一了，哈哈哈”。小A同學話音剛落下，就聽講小C附和道“就是，就是，我們實力最強，以前的第一全是我們班的!”聽到他們的對話我們更加驕傲了。

比賽開始了!只見陶子軒如脫韁的野馬般沖了出來，位居第一可是好景不長，當小X和小A交接棒時，居然掉棒了!我班的同學先是沉默了一陣，過了一會兒，不知道那個同學說“沒事沒事，我們班的高手都在后面呢!他們肯定能追回來。”聽見這些話同學們又定下心來。大家七嘴八舌地說“就是呀就是，我們后面的幾個男生都是8秒以內的!”“嗯，嗯!我們班的實力可強了，就算掉一棒，也能拿第一，哈哈哈!。

但同學們的驕傲并沒維持多久，沒過多久x又掉了第二棒。這時同學們著急了起來，只聽小C對小D指責到“唉，你咋可以掉棒呢，你就不能好好傳嗎?”“我傳到位了，你咋沒接住呢?”正當同學們相互抱怨時，我們又掉了第3棒，大家一下子全焉了。當我們得知只有第8名時，對我們來說簡直就是晴天霹靂，以往我們一直是第一啊!今年只有第8!簡直是天壤地別啊!

回到教室后，通過老師的教導，我們明白了，接力賽是個團體比賽，我們只有團結合作，齊心合力才有可能獲得成功，而我們在比賽是相互指責，一點也不團結，而我們太驕傲，沒有認真去參加這次比賽，才導致這次這么差的成績，可以說這就是我們驕傲，不團結的后果!這真是一次慘痛的教訓!