人心，一般不會死在大事上，卻被那些一次一次的小失望，成了致命的傷。你會寫關于壓抑的文案嗎？下面是小編精心推薦的長期壓抑自己文案，僅供參考，歡迎閱讀！

長期壓抑自己文案精選篇1

1、你能看到我留在屏幕上的字，卻看不到我流在鍵盤上的眼淚。

2、想你的時候，去我的心里找你。那里的你一如從前。

3、彼岸的痛，此岸的恨，匯成了那條河流永不停息的悲傷!

4、俄依舊可以高傲，不在乎沵捫的心跳。

5、我討厭付出真心，然后得到的卻是背叛。-我討厭我在乎的人備注是我的全名。

6、有人為了守護幸福而存在，亦有人為了成全真愛而離開。

7、每個人心里都住著一個人，或眷念，或暗戀，或想念。

8、擱淺的愛，是你的無情還是逃不過宿命?

9、凄涼別後兩應同，最是不勝清怨月明中。

10、有一種感覺比失戀還要痛苦，叫做自作多情。

長期壓抑自己文案精選篇2

1、當無力去改變一切，無力去做一些想做的'事，無力去擁有想要的東西，是多么壓抑。尤其無力改變身邊最親近的人，內心是多么焦慮，一切是那么無奈。

2、其實，在一起的時候，就已經猜到了結局，可還是不服輸的我，卻想試試我們能走多遠。

4、主動久了會很累，在乎久了會崩潰，沉默久了會受罪，想念久了會流淚。結果，如此狼狽。

5、有那么一段時間，我覺得自己無話可說。就像是平時，見到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不會找話題不會聊天，甚至自己一個人開始發呆，不知道說什么。

6、幸福如同飲水，冷暖自知。

7、回到最初的起點，呆呆站在鏡子前，心卻累了累了，我只能繼續往前。

8、最終我還是熬夜成癮，習慣了沒人關心的滋味。表達心情失落的句子。

9、除了你自己，沒有人會明白你的故事里有過多少快樂或悲傷，因為那終究只是你一個人的感覺。

11、如果你壓抑，痛苦，憂傷，不自由，又怎么可能在心里騰出溫暖的房間，讓重要的人住在里面。如果一顆心千瘡百孔，住在里面的人就會被雨水打濕。

12、除了想你和過去的點點滴滴，我真的不知道該做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能回到我身邊，可是你一次又一次將我推開，一次又一次的抗拒。

13、花自飄零水自流，一種相思，兩處閑愁。此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。

14、無論如何，如果你心灰意冷，只要想想當我們成為著名的野外實地考察員時就會見到各種各樣的漂亮姑娘，心情自然會好的。

15、隨風成影的生活，讓我漸漸的升起冰冷的感覺，此時覺得風華是一指流沙，蒼老是一段年華，一年又一年，一日復一日，一聚一離別，一喜一傷悲，一榻一身臥，一生一場夢。

16、我不能擁有的太多一切都只是幻想罷了。

17、心累到一定的程度，連生氣的力氣都沒有了。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。偶爾嘗試一下改變，盡管你可能會因此失去一些東西，但很可能，你會得到一些更好的東西。只有在你最落魄時，才會知道誰是為你擔心的笨蛋，誰是形同陌路的混蛋。

18、若愛，請深愛，如棄，請徹底，不要曖昧，傷人傷己。人生最遺憾的，莫過于輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。

19、我自己都不完美，就沒資格要求別人完美贊助提供，歡迎轉載附帶本站鏈接，謝謝合作!

20、只要他有向道的心，能原諒的就原諒他，不要把他看做是壞人。

21、明明已經習慣了孤單，為何還是如此貪念溫暖。

22、與人交往要守住態度，值得的我一定真心相待不辜負，不值得的一笑而過不再多說。

23、不要掏心掏肺的去對待每一個人，因為有些人不值得。總有一瞬間，讓你突然就死了心。總有一些態度，讓你突然傷了心。別太高估自己在別人心里的位置，也許你在別人眼里什么都不是!

24、無眠的夜，望著窗外暈著橘紅燈光的空氣，居然有一種虛脫的感覺，感覺到周圍一切的一切都在飛速地旋轉，飛速地變幻，瞬間天昏地暗，斗轉星移，滄海桑田，唯一沒變的，還是自己。

25、我愛過，瘋過，傻過，執著過，堅持過，到最后還是我一個人過。

26、我的心不肯前行，路太遙遠，感受太累，當愛變得如此荒涼，心已無所屬。

27、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落、郁悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。

28、你不知道某些時刻，我有多么難過;你不知道，沒有回應的等待，真的讓人很累;你不知道，我是鼓起了多大的勇氣，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假裝不知道。我那么傻，我曾經所有的熾烈，最終，還是被你耗盡了。

29、往往別人對你好，并不是你很討人喜歡，而是你傻得讓人心疼。

30、眼淚抵不過難過，隨著與你有關的回憶蒸發。

31、看清一個人又何必去揭穿，討厭一個人又何必去翻臉。活著，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們。

32、你要接受這個世界總有突如其來的失去，灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情，當你做什么都無事于補時唯一能做的，就是努力讓自己過的好一點。

33、也曾以為自己是那種敢愛敢恨，酷到不行的人，愛過之后才發現，拿得起放不下那個人是我。

34、我承認我過得一點也不好，很多時候真的都要熬不下去快要崩潰了，我不知道哪兒有這么多壓力，改變的失去的都太多了，好多事情真的接受不了，但我也無力抗拒，只能哭完了再爬起來老老實實繼續走下去，這輩子從來就沒堅強過，大小坎都是死撐過去。

35、我最信任的人，用背叛教會了我不要輕易相信任何人。世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。

36、煩惱不過就是十二個字：放不下。想不開。看不透。忘不了。

37、喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。

38、愛就愛，不愛就不愛，請不要玩我，我玩不起。

39、我們已經陌生到連發個信息都要猶豫的地步，剩下唯一的默契就是你找不到我，我也找不到你。

40、時光越老，人心越淡。輕輕地呼吸，淺淺地微笑。

41、出了社會才懂得生活的苦澀與孤獨，走到哪里都是錢。

42、時間慢慢流過荒蕪的青春，開始不分晝夜的感傷。

43、我愛你值不值得，其實你應該知道，愛就是不問值得不值得。

44、我落日般的憂傷就像惆悵的飛鳥，惆悵的飛鳥飛成我落日般的憂傷。

45、那些離開你的人，無論當初是出于什么原因離開的，也許他猶豫過掙扎過不舍過，但至少在他決定要走的那一瞬間，他覺得沒有你，他會過得更好。

46、只有有人在意，委屈才算得上委屈，害怕才是真的害怕。沒人理解的委屈和害怕，便是矯情，多可笑。

47、最難過不是大吼，是痛到最深處喘不上氣，手發抖連淚都得忍著。

48、這個初夏演繹著悲歡離合。

49、是不是心冷了一切都無所謂了。心冷了太陽可以溫暖嗎?

50、在沒有任何事情與情緒能夠觸動我死寂般的心。

51、男人從來不會拒絕任何一個感覺不錯的女人，即使他有女人了。

52、馬作的盧飛快弓如霹靂弦驚。了卻君王天下事嬴得生前身后名。可憐白發生!

53、不管你是否在意，是否愿意，有些事，還沒來得及挽留，有些人，還沒來得及告別，時間就這樣默默的從我們身邊溜走，不會說再見，也不會再回頭。

54、如果你愛一個人，要么勇敢的告訴他，要么就勇敢接受他被別人愛上。

55、有時候，我們需要的，只是一顆靜下來的心，因為有了人海，所以我們的相遇才顯得那么意外。好笑的是，時間一天天過，好像什么也沒改變，但當你回頭看，每件事都變了。人生是很累的，你現在不累，以后就會更累。人生是很苦的，你現在不苦，以后就會更苦。

56、如果我現在的存在，阻礙了你的生活，那么我消失在這燈光之下。

57、冰簟銀床夢不成，碧天如水夜云輕。雁聲遠過瀟湘去，十二樓中月自明。

58、下雨了，才知道誰會給你送傘;遇事了，才知道誰對你真心。有些人，只會錦上添花，不會雪中送炭;有些人，只會火上澆油，不會坦誠相待。

59、分組打開又關掉，空間打開又關掉，別問我在干什么，我也不知道。

60、你遇見謠言的時候，不要試圖去辯駁和解釋。相信你的人始終會相信你，你的辯駁是多余的;不信你的人，你再怎么解釋也不會相信你。所以，遇到謠言的時候，一笑而過就好。做你自己，清者自清。

61、從沒想過，自己可以愛的這么卑微，卑微的只因為你的一句話就欣喜不已。

62、夕陽易逝的嘆息、花開花落的煩惱、人生本是不快樂的!

63、有些人明明說好了不在意，去還是忍不住去關注。

64、能回到從前嗎，就算再難過一次。

65、那些海誓山盟，你只是隨便一說，可我沒有隨便一聽。

66、主動久了會很累，在乎久了會崩潰，沉默久了會受罪，想念久了會流淚。結果，如此狼狽。

67、人越長大，就越習慣壓抑內心的真實感受，不再放聲大哭放聲大笑，什么都只是淡淡的點到為止。好像越來越沒有什么事，可以傷心到落淚，再也找不出，釋放傷感的出口。如果有時間有機會自由的哭，總是好的;如果可以狠狠流出眼淚，就說明心沒有干涸。

68、其實，真正能擊垮你的，往往不是那些突如其來的滅頂之災，而是壓在你心底，那些看似不值一提，日積月累的心事。

69、這個世界，看你笑話的人，永遠比在乎你的多。

70、當你的冷漠超出了我心里所能承受的負荷，那么心掏給你，我走。

71、心累到一定的程度，連生氣的力氣都沒有了，人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。偶爾嘗試一下改變，盡管你可能會因此失去一些東西，但很可能，你會得到一些更好的東西。

72、從陌生人，到相見，到相識，最終離別，然后忘記，不如從不相見。

73、相約的地點已物是人非，我拖動著這沉重的雙腿在這繁華的大街挪動著。

74、你縱有萬般英雄豪情，不敵待我一存真心。

75、你還好嗎，在我看不見的遠方別來無恙。

76、壓抑的痛，有太多太多訴說不出的情愫。

77、我很困，莫名也覺得累，腦袋昏沉沉的糊糊的，想著很多事情，忽然很希望你能在身邊，想靠在你的肩膀上，想被你擁抱，想你撫摸我的后背和頭，想聽見你用淡淡的聲音說我在呢，可我只有自己。

78、我以為，你只對我這樣，其實你對所有人也這樣。你認為，我對所有人都這樣，其實我只對你這樣。

79、就這樣與你告別，借萬里青山，以之為隔，世世不見。

80、所有的離開都是有征兆的，你的懷疑是真的，他該讓你失望的事，從來都沒有辜負過你。

81、看的淡一點，傷的就會少一點。別等不該等的人，別傷不該傷的心。

82、癡情的一方注定傷的最深，自古癡情終成空。

83、有一種人，無論多么想念，卻不曾想再見面。

84、時間真的很好，讓痛的不再痛了，讓放不下的放下了一切我都看清了。只是偶爾還是會不小心發呆，不小心想起，不小心淚流滿面但我已經能接受這個事實，你已經和時間一起都過去了。

85、說狠話的是我，心里難過的也是我，要先走的是我，頻頻回頭的也是我。

86、當你全力以赴，打算對一個人好的時候，你就變成了傻子，聾子，眼里除了他，什么都沒有，就連傷害，都變成了一場愛情的考驗。

87、總有一個人，一句對不起讓你心痛到刻骨銘心。

88、我允許你進入我的世界，就沒想過再讓你離開。

89、那些可以在一起的人，請好好珍惜。因為，有些人想在一起，卻不能。

90、用漫不經心的態度，過隨遇而安的生活。只有在你最落魄時，才會知道誰是為你擔心的笨蛋，誰是形同陌路的混蛋，我想念我的童年時光。無憂無慮，沒有責任，沒有心碎，沒有傷害，沒有疼痛。

91、暗戀是一種自毀也是一種犧牲。

92、有沒有過看到對方說的一句話，那一瞬間，眼淚立馬就飚出來，止也止不住，很失落。

93、沒有夢，沒有感覺，人生最原始的睡，同時也是死的樣品。

94、據說人悲傷的極限是天，很多煩惱其實都沒什么大不了，只是你在那個情境下，在那種心情里，庸人自擾罷了。所以，無論發生什么，先善待自己，時間一過，世界自然會好。

95、你以為人生最糟的事情是失去了最愛的人，其實最糟糕的事情卻是，你因為太愛一個人而失去了自己。

96、如果有一天，不再喜歡你了，我的生活會不會又像從前那樣墮落，頹廢我不想再要那樣的生活，所以，在我還沒有放棄你之前，請你，至少要喜歡上我。

97、有時候不善于表達的人挺吃虧的，付出多用情深，卻沒人說你好。

98、壓抑了許久的淚終于流了下來。已經記不起那是什么滋味，只知道流下的淚水比海水咸，海水比淚水冰。也是在那一刻我終于明白了：海是天的淚，淚是心的血。

99、有些人讓你哭，你卻飛蛾撲火。有些人讓你笑，你卻棄之不顧。

100、柔和的態度對于一刻被人輕蔑的心底確實很大的安慰對嗎?

長期壓抑自己文案精選篇3

1、曖昧就像“正在輸入”，可能等了很久之后還是什么內容都沒有。

2、和寂寞對話，只是不愿意相信你已經離開。

3、把自己的傷口挖出來放大千萬倍的撒鹽，提醒自己不要在同一個地方跌倒兩次。

4、在記憶里面，總有一些瞬間，經歷時沒什么特別，回想時卻勝萬語千言。

5、女孩，你要記住你要嫁的不是王子，而是把你當公主的人。

6、我不后悔愛過你，只是如果可以回到從前，我會選擇不認識你。

7、人生，一趟旅程，原來只是擦肩而過。

8、我對你的承諾不是不實現，只是我也有自我的苦衷。

9、有些人，就像彈簧，你給他的壓力大了，一下就把你彈得老遠。

10、那些海誓山盟，你只是隨便一說，可我沒有隨便一聽。

11、雨衣遮不住雙眼的怨聲癡心，為想得到你我把滿腔的郁悶揮霍得撲朔迷離。

12、一個真正愛你的人，卻能從你的眼中看到你的痛苦。

13、世上沒有免費午餐，無論什么，總得付出代價。

14、有時候，我們做錯事，是因為該用腦子的時候卻動用了感情。

15、逝去的歲月怎么找得回來?你曾經的微笑，在回憶里卻散不開。

16、也許，這就是愛情。思念，牽掛，期待，相見，微笑，然后哭泣。

17、別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。

18、夢想不會逃跑，會逃跑的永遠都是自己。

19、每一個矜持淡定的此刻，都有一個很傻很天真的以前。

20、相約的地點已物是人非，我拖動著這沉重的雙腿在這繁華的大街挪動著。